1.
Pre nego što se odlučite da učestvujete na nekom
planinarskom izletu, pažljivo pročitajte najavu
akcije i informišite se što bolje kod organizatora
ili vodiča.
2. Ukoliko ste u mogućnosti, konsultujte topografske
i geografske karte, turističke vodiče i druge
publikacije vezane za lokaciju planinarskog
izleta.
3. Deca do 10 godina mogu učestvovati na planinarskim
izletima sa pratiocem (roditelji ili bliži rođaci),
a do 15 godina u maloj grupi uz pratnju nastavnika
ili nekog od roditelja.
Deo
topografske karte R 1 : 25 000
O
p r e m a i i s h r
a n a
1.
Obuća treba da je prilagođena uslovima terena
na kojem se akcija izvodi (gojzerice za sneg
i kamen, eventualno jače patike za pokriven
teren).
2. Kod sebe uvek treba imati suve čarape.
3. Odeća treba da bude prilagođena vremenskim
uslovima i godišnjem dobu.
4. Sa sobom uvek nositi suvu presvlaku (majice
i sl.).
5. Pri jakom suncu poželjno je koristiti šešir,
a kod velikog albeda i zatamnjene naočare.
6. Nije loše sa sobom nositi korisne sitnice
- baterijsku lampu, nož, nekoliko metara kanapa,
pištaljku, kreme za zaštitu od sunca i sl. -
za čim se uoči potreba nakon nekoliko izleta.
7. Poneti minimalne, ali dovoljne količine hrane
i vode.
8. Ukoliko se planinarska akcija izvodi više
dana poneti veči i manji ranac, pribor za higijenu
i eventualno za pripremu hrane.
Cipele
i kamšne Planinarski
štap Cepin
Dereze
P
o n a š a nj e
1.
Budite spremni na nepredviđene okolnosti (iznenadna
promena vremena, nečija povreda, kvar autobusa,
zastoj u saobraćaju itd.) i razmišljajte kako
u takvim situacijama možete biti od koristi.
2. Vodite računa da u koloni ne izgubite optičku
vezu sa učesnikom ispred vas (naročito ako staza
nije obeležena planinarskim oznakama), a ako
se to ipak dogodi, zaustavite se i sačekajte
druge učesnike u grupi koji imaju vezu sa vodičem.
Pokušajte da zapamtite karakteristične objekte
pored staze, naročito na mestima gde staza menja
pravac.
3. Nastojte da u svom mobilnom telefonu imate
brojeve telefona bar 3 - 4 učesnika akcije kako
bi u slučaju potrebe mogli da kontaktirate nekoga
od njih.
4. Budite disciplinovani i ne pravite incidente.
Eventualne primedbe na ponašanje organizatora,
vodiča ili drugih učesnika akcije iznesite po
povratku sa akcije, na sastancima Društva.
5. Kontrolišite svoje emocije (nervozu, bes,
strah....). Svaki problem rešavajte sa organizatorom
ili vodičem. Razmišljajte pozitivno, jer, u
krajnjem, boravak u planini može vam doneti
samo dobro.
6. Nikada se ne odvajajte od grupe bez prethodnog
javljanja vodiču ili njegovom pomoćniku. Poštujte
satnicu pohoda, naročito kod odmora, jer ste
deo grupe.
7. Svoje finansijske obaveze prema organizatoru
akcije izmirite na vreme da bi organizacija
bila bolja što je i u vašem interesu.
Planinarske
markacije
Z
d r a v s t v e n o s t a nj e
1.
Treba da budete kondiciono spremni za najavljenu
akciju, a to znači bar za trećinu veci napor
od procenjenog.
2. Ako imate zdravstvene probleme, obavezno
ih saopštite organizatoru ili vodiču.
3. Procenite svoje fizičke mogućnosti i opredelite
se za stazu odgovarajuće težine. Ne zaboravite
da je pravo zadovoljstvo kada ispravno procenite
svoje mogućnosti i u skladu sa njima planirate
kretanje planinom.
4. Kretanje planinom osim fizičke spremnosti
traži i jak voljni momenat čime se angažuje
kompletan organizam. Pazite na sebe i druge,
na Vama je iskljuciva odgovornost za eventualne
nezgode (padovi, ogrebotine, uganuća i sl.),
vodič može samo da vas na vreme posavetuje,
ako mu se obratite.
5. Ne upotrebljavajte alkohol i cigarete za
vreme pešaćenja.
E
k o l o g i j a
1.
Ne ostavljajte otpatke u prirodi. Ponesite ih
sa sobom i odložite na predviđeno mesto.
2. Ne ložite vatru van za to predviđenog mesta
i bez obaveštavanja vodiča.
3. Ne skupljajte i ne uništavajte zaštićene
i retke biljne i životinjske vrste.
Poštujte
planinu i ona ce Vam uzvratiti.
